Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
iorhanasilva19
iorhanasilva19
Gick med maj 2021
Inlägg
221
Följer
26
Följare
21
Vikthistorik
Startvikt
72,4 kg
Tappat hittills:
3,5 kg
Nuvarande vikt
68,9 kg
Prestanda:
Tappar 1,0 kg per vecka
Målvikt
60 kg
Kvarvarande:
8,9 kg
Följ
iorhanasilva19 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
day_foco
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
luizamodesto008
Sista invägningen:
Tappar 1,8 kg per vecka
resbu
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
lyllì
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
Visa alla
iorhanasilva19s senaste mat och motionsinförande
Ost och Bacon Burgare med 113,4G Kött, Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd
Black Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled)
Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter)
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Gång
Vandring
Visa kostkalendern