Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ihsan.k
ihsan.k
Gick med januari 2022
Inlägg
110
Följer
1
Följare
4
Vikthistorik
Startvikt
94 kg
Tappat hittills:
9,1 kg
Nuvarande vikt
84,9 kg
Prestanda:
Tappar 0,8 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
4,9 kg
Följ
ihsan.k 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
gynelhva
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
ihsan.ks senaste mat och motionsinförande
Çabuk Çorba Ezogelin
Manda Sütlü Yoğurt
Bananer
Träning
Springa - 10 Km/H
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Visa kostkalendern
