Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ichrak11
ichrak11
Gick med februari 2022
Inlägg
14
Följer
1
Följare
2
Vikthistorik
Startvikt
81 kg
Tappat hittills:
1,6 kg
Nuvarande vikt
79,4 kg
Prestanda:
Tappar 1,4 kg per vecka
Målvikt
75 kg
Kvarvarande:
4,4 kg
Följ
ichrak11 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
GK gha
Sista invägningen:
Tappar 0,4 kg per vecka
ichrak11s senaste mat och motionsinförande
Fullkornsbröd
Fraidoux
Jordgubbar
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Cardio
Visa kostkalendern
