Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ichand
ichand
Gick med juli 2019
Inlägg
77
Följer
0
Följare
14
Vikthistorik
Startvikt
83,2 kg
Tappat hittills:
7,2 kg
Nuvarande vikt
76 kg
Prestanda:
Tappar 0,0 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
11 kg
Följ
ichand 's vikthistorik
Se komplett historik
ichands senaste mat och motionsinförande
Kokta Collards
Köttbullar av Nötkött
Apelsinjuice
Intervall (HIIT)
Gym
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Visa kostkalendern