iLLeag
Gick med april 2016
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Vikthistorik
Startvikt
134,7 kg
Tappat hittills:
7,3 kg
Nuvarande vikt
127,4 kg
Prestanda:
Tappar 3,4 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
47,4 kg
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Hallo zusammen!
Nach etlichen Jahren der Stagnation und dem Lesen eines gewissen Buches habe ich endlich wieder den nötigen Drive etwas für mich zu tun - und nicht immer nur für andere ;)
Ich habe mir vorgenommen vom 01.05.16 an zunächst mit einer Kalorienreduktion zu arbeiten und sobald ich "UHU" gelandet bin dann endlich wieder mit Sport aufzustocken. Aktuell fahre ich an Tagen wo ich nicht 12 Stunden arbeite, eine Stunde auf meinem Fahrradergometer.
Ich hoffe ich kann hier Gleichgesinnte, vielleicht sogar aus der Nähe, finden mit denen man zusammen an die Pfunde gehen kann.
Ganz liebe Grüße,
iLLeag
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