gsabilaputri - medlem

gsabilaputri

Gick med januari 2017

Inlägg

133

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

58,7 kg

Tappat hittills: 3 kg

Nuvarande vikt

61,7 kg
Prestanda: Tappar 0,9 kg per vecka

Målvikt

48 kg

Kvarvarande: 13,7 kg

Följ

gsabilaputri 's vikthistorik

	nataliawillem
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	raaniiw
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

	syifa45
	Sista invägningen: stadig vikt

	Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt)
	Intervall (HIIT)
	Träning
	Styrketräning (Måttlig)