grillofeliz - medlem

grillofeliz

Gick med september 2018

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

87 kg

Tappat hittills: 7 kg

Nuvarande vikt

80 kg
Prestanda: Tappar 1,0 kg per vecka

Målvikt

76 kg

Kvarvarande: 4 kg

Följ

Estuve en 103 Kg. con dieta cetogénica bajé a 90 Kg. y con dieta paleo llegué a 82,5 Kg.- Comencé a descuidarme con algunas harinas y dulces y volví a 89 Kg. Ahora busco volver a 83 y si puedo llegar a 80 mejor... ¡y mantenerme!!!

grillofeliz 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	Eusshis
	Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka

	cesarlagota
	(endast synligt för följare)

	crankbiskwit
	Sista invägningen: Ökar 0,7 kg per vecka

	Mel.19!
	(endast synligt för följare)

Visa alla

grillofelizs senaste mat och motionsinförande

	Cerveza
	Isterflott
	Beef Liver
	Cykling (Långsamt) - 18 Km/H
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Gym

Visa kostkalendern