Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ghizlaneas
ghizlaneas
Gick med januari 2020
Inlägg
47
Följer
2
Följare
5
Vikthistorik
Startvikt
63 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
63 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
58 kg
Kvarvarande:
5 kg
Följ
ghizlaneas 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
lea.bl71
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
Mathou_W
Sista invägningen:
Tappar 1,1 kg per vecka
ghizlaneass senaste mat och motionsinförande
Ugnsbakade eller Halstrade Räkor
Fullkornsvete Spaghetti (Kokt)
Crème Fraîche Légère 12%
Styrketräning (Måttlig)
Cardio
Springa - 10 Km/H
Visa kostkalendern
