ezazdravina - medlem

ezazdravina

Gick med januari 2023

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

60 kg

Tappat hittills: 4 kg

Nuvarande vikt

56 kg
Prestanda: Tappar 0,2 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 4 kg

Följ

ezazdravina 's vikthistorik

	~Nady~
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	ko_masha.ru
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	DJArelaw
	Sista invägningen: Ökar 2,1 kg per vecka

	Aleksandr.S.P.B.
	Sista invägningen: Tappar 1,5 kg per vecka

	Bröd
	Gouda Ost
	Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör)
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Knäböj (Squats)