eduardari
Gick med april 2020
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Inlägg
6
Följer
46
Följare
21
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Vikthistorik
Startvikt
121,9 kg
Tappat hittills:
14,8 kg
Nuvarande vikt
107,1 kg
Prestanda:
Ökar 0,2 kg per vecka
Målvikt
74 kg
Kvarvarande:
33,1 kg
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Ola me chamo Duda, venho Tentando há anos (muitos mesmo) perder Peso. Vivo num vai e volta danado! passei adolescência em crise com o corpo, não comendo por dias, vomitando o que comia... desenvolvi uma compulsão alimentar, principalmente por doces, já fui de 58 kilos a 121 kilos. Hoje peso 116 kilos Pretendo seguir a linha low carb, alternando com dieta cetogenica e jejum intermitente! Vencendo a depressão, ansiedade e sedentarismo!
Em busca do caminho do meio, tentando me equilibrar nesse mundo doido, o qual exige tanto da gente.
Gosto muito de uma frase: “Faz parte da cura querer ser curado.”
E eu quero e eu vou conseguir!
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