Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
dpnarvaez
dpnarvaez
Gick med november 2016
Inlägg
184
Följer
30
Följare
30
Vikthistorik
Startvikt
64 kg
Tappat hittills:
4,6 kg
Nuvarande vikt
59,4 kg
Prestanda:
Tappar 0,2 kg per vecka
Målvikt
57 kg
Kvarvarande:
2,4 kg
Följ
dpnarvaez 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
a.lopez12
Sista invägningen:
Ökar 2,1 kg per vecka
Paholadefelipe
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
davidandresantos
Sista invägningen:
Ökar 0,0 kg per vecka
LukasBeltran1
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
Visa alla
dpnarvaez 's kokbok
Kalorier: 135kcal | Fett: 1,96g | Kolh.: 26,15g | Prot: 2,87g
Galletas de Avena
Sencillo, fácil de hacer y seguro que te encantará este dulce manjar.
Visa komplett kokbok
dpnarvaezs senaste mat och motionsinförande
Bananer
Quesillo
Crema de Mani
Cykling (Maklig) - <16 Km/H
Elliptisk Maskin
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern