Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
dilankozann
dilankozann
Gick med juni 2018
Inlägg
49
Följer
28
Följare
12
Vikthistorik
Startvikt
72 kg
Tappat hittills:
2,5 kg
Nuvarande vikt
69,5 kg
Prestanda:
Tappar 0,7 kg per vecka
Målvikt
65 kg
Kvarvarande:
4,5 kg
Följ
dilankozann 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
karahuseyinoglubahar
Sista invägningen:
stadig vikt
Kübizm🧚🏻♀️
Sista invägningen:
Tappar 2,8 kg per vecka
ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Sista invägningen:
Ökar 0,3 kg per vecka
zengom
Sista invägningen:
stadig vikt
Visa alla
dilankozann 's kokbok
Kalorier: 122kcal | Fett: 5,09g | Kolh.: 14,17g | Prot: 4,24g
Yulaflı Kurabiye
Yumuşak ve çiğnenebilir lezzetli pişmiş atıştırmalıklar.
Visa komplett kokbok
dilankozanns senaste mat och motionsinförande
Arpa şehriye salatası
Tam Yağlı Süt
Yulaf Kurabiye
Träning
Knäböj (Squats)
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern