Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
deb711
deb711
Gick med december 2014
Inlägg
19
Följer
1
Följare
2
Vikthistorik
Startvikt
95 kg
Tappat hittills:
3,3 kg
Nuvarande vikt
91,7 kg
Prestanda:
Tappar 4,2 kg per vecka
Målvikt
70 kg
Kvarvarande:
21,7 kg
Följ
deb711 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
jengetfit123
Sista invägningen:
Tappar 2,4 kg per vecka
deb711 's kokbok
Kalorier: 257kcal | Fett: 7,34g | Kolh.: 46,83g | Prot: 4,69g
Roast Veges
Roasted vegetables - alkaline friendly.
Kalorier: 257kcal | Fett: 9,37g | Kolh.: 35,28g | Prot: 10,98g
Creamy Pea & Veg Soup
Lots of vegetables blended into a delicious creamy soup, with a great alkalizing benefit.
Visa komplett kokbok
deb711s senaste mat och motionsinförande
Spirulina Slam
Vatten
Socker
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern