couetton
Gick med mars 2018
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Vikthistorik

Startvikt
110 kg
Tappat hittills: 4,5 kg

Nuvarande vikt
105,5 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt
80 kg
Kvarvarande: 25,5 kg
Bah voilà j'ai eu 39 ans le 11 mars.
J'ai pris 30 kilos suite à un cancer à l'âge de 30 ans et ils ne m'ont plus jamais quitté !!!!!
J'ai décidé que je voulais être à nouveau en forme avant mes 40 ans car je ne me supporte plus et qu'avec le type de chimio que j'ai eu mes tendons et ligaments sont fragilisés alors je ne peux pas faire autant de sport que je veux en étant en surpoids !!!!


Objectif 1 : Passer sous la barre des 100 - Objectif atteint le 17 avril 2018
Objectif 2 : 95 kg - Objectif atteint le 28 mai 2018
Objectif 3 : 90 kg
Objectif 4 : 85 kg
Objectif 5 : 80 kg
Objectif 6 : 75 kg

Soit - 30 kg en 12 mois. Je me dis que 2,5 kg/mois c'est jouable !!!


couetton 's vikthistorik


Följer

Alineak
Sista invägningen: Ökar 0,7 kg per vecka Up
 
Gaelle2803
Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka Down
waouf
Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka Down
 
Yuki_Hime
Sista invägningen: Tappar 3,3 kg per vecka Down


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