cmartin427 - medlem

cmartin427

Gick med mars 2014

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

179,2 kg

Tappat hittills: 15,2 kg

Nuvarande vikt

194,4 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

113,4 kg

Kvarvarande: 81,0 kg

Följ

cmartin427 's vikthistorik

	Deborahg382
	Sista invägningen: Tappar 0,6 kg per vecka

	Reina Estrella
	Sista invägningen: Tappar 0,7 kg per vecka

Kalorier: 128kcal | Fett: 6,86g | Kolh.: 0,00g | Prot: 15,13g

The chicken is much tender than prepared the traditional "breaded" way.

Kalorier: 40kcal | Fett: 3,20g | Kolh.: 0,40g | Prot: 2,40g

A microwaveable cheesy type cracker that is low carb and tastes great.

Kalorier: 62kcal | Fett: 5,83g | Kolh.: 1,40g | Prot: 0,93g

An easy, low calorie, homemade ranch salad dressing.

Kalorier: 113kcal | Fett: 11,30g | Kolh.: 3,62g | Prot: 0,82g

Creamy homemade dressing.

Kalorier: 221kcal | Fett: 17,30g | Kolh.: 8,70g | Prot: 9,55g

It looks like and tastes like potato soup, but it's cauliflower.

Visa komplett kokbok