claradevira - medlem

claradevira

Gick med september 2018

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

71 kg

Tappat hittills: 7,7 kg

Nuvarande vikt

63,3 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

55 kg

Kvarvarande: 8,3 kg

Följ

Follow my IG @claradevira
Jan'17 : 110kg
Dec'19 : 66kg

claradevira 's vikthistorik

	alv_kw
	Sista invägningen: Tappar 0,4 kg per vecka

	memyself3
	Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka

	Classic
	Susu UHT Full Cream
	Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (med Skinn)
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Intervall (HIIT)
	Styrketräning