Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
cfdtkmrf
cfdtkmrf
Gick med maj 2018
Inlägg
63
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
113 kg
Tappat hittills:
4,9 kg
Nuvarande vikt
108,1 kg
Prestanda:
Tappar 7 kg per vecka
Målvikt
85 kg
Kvarvarande:
23,1 kg
Följ
cfdtkmrf 's vikthistorik
Se komplett historik
cfdtkmrf 's kokbok
Kalorier: 272kcal | Fett: 10,74g | Kolh.: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalorier: 234kcal | Fett: 8,89g | Kolh.: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalorier: 83kcal | Fett: 5,96g | Kolh.: 5,38g | Prot: 2,75g
Капустная Солянка с Сосисками
Солянка с капустой, морковью и сосисками.
Visa komplett kokbok
cfdtkmrfs senaste mat och motionsinförande
Plommon
Te (Bryggt)
Мёд Натуральный Цветочный
Städning
Skrivbordsarbete
Matlagning
Visa kostkalendern