Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
cesar_merengue
cesar_merengue
Gick med november 2013
Inlägg
9
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
83 kg
Tappat hittills:
5 kg
Nuvarande vikt
78 kg
Prestanda:
Ökar 0,8 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
2 kg
Följ
cesar_merengue 's vikthistorik
Se komplett historik
cesar_merengue s senaste mat och motionsinförande
Köttfärs (90% Mager / 10% Fett)
Ägg
Claras de Huevo
Styrketräning (Måttlig)
Springa - 16 Km/H
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Visa kostkalendern
