Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
bradntyler
bradntyler
Gick med november 2012
Inlägg
10
Följer
8
Följare
8
Vikthistorik
Startvikt
120,7 kg
Tappat hittills:
3,0 kg
Nuvarande vikt
117,6 kg
Prestanda:
Tappar 0,8 kg per vecka
Målvikt
88,5 kg
Kvarvarande:
29,2 kg
Följ
Just a guy trying to do right by my Wife and family and try to lose 60 lbs. Need some encouragement and accountability to get thru this. Any help would be greatly appreciated.
Brad Mc.
bradntyler 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
schmetterlinge34
Sista invägningen:
stadig vikt
clydebrown
Sista invägningen:
Tappar 5,4 kg per vecka
AquaSurf00
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
darlenewill
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
Visa alla
bradntylers senaste mat och motionsinförande
American Cheese Slice
Thick Sliced Bacon Naturally Smoked
Large White Eggs
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Visa kostkalendern