befreu - medlem

befreu

Gick med februari 2016

Inlägg

105

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

103 kg

Tappat hittills: 10,4 kg

Nuvarande vikt

92,6 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt

73 kg

Kvarvarande: 19,6 kg

Följ

befreu 's vikthistorik

	Sofianimmtab
	Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka

	Annedance
	Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka

	Krikranz
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	Kokt Ägg
	Skivad Skinka (Extra Mager)
	Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
	Crosstrainer
	Träning
	Styrketräning (Måttlig)