bahadircure
Gick med oktober 2015
|
Inlägg
34
Följer
60
Följare
41
|
Vikthistorik
Startvikt
76 kg
Tappat hittills:
11,8 kg
Nuvarande vikt
87,8 kg
Prestanda:
Tappar 0,0 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
7,8 kg
|
|
|
|
Formül belli , Sağlıklı Yağ Saglıklı Protein Sağlıklı Karbonhidrat.
Kardio saçmalık Ağırlık calışması mantıklı .
Sporla kilo verilmez metobolizma hızlandırılır.
Sporu kilo için değil sağlıklı yaşam içim yapmalı.
Kilo vermek itiyorsan temiz beslen.
http://smmmbahadircure.business.site
|
 bahadircure 's vikthistorik
 Följer
|
|