Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ayu ardiani
ayu ardiani
Gick med maj 2020
Inlägg
8
Följer
0
Följare
1
Vikthistorik
Startvikt
58,3 kg
Tappat hittills:
0,3 kg
Nuvarande vikt
58 kg
Prestanda:
Tappar 0,1 kg per vecka
Målvikt
50 kg
Kvarvarande:
8 kg
Följ
ayu ardiani 's vikthistorik
Se komplett historik
ayu ardianis senaste mat och motionsinförande
Asiatiska Päron
Kyckling eller Kalkon och Grönsaker i Sojabaserad Sås (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker, Ingen Potatis, Blandning)
Promenad (Långsam) - 3 Km/H
Diska
Matlagning
Visa kostkalendern