Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
atikah_assegaf
atikah_assegaf
Gick med februari 2021
Inlägg
59
Följer
91
Följare
32
Vikthistorik
Startvikt
73 kg
Tappat hittills:
3,1 kg
Nuvarande vikt
69,9 kg
Prestanda:
Tappar 0,0 kg per vecka
Målvikt
57 kg
Kvarvarande:
12,9 kg
Följ
atikah_assegaf 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Aming73
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
Budeeeny
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
Lessy_ecy
Sista invägningen:
Tappar 2,5 kg per vecka
meliabarra
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Visa alla
atikah_assegaf 's kokbok
Kalorier: 263kcal | Fett: 15,78g | Kolh.: 22,48g | Prot: 10,08g
Tumis Sawi Putih
Hidangan sayuran yang mudah dan lezat.
Visa komplett kokbok
atikah_assegafs senaste mat och motionsinförande
Vitt Ris
Tumis Sawi Putih
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
Löpband
Visa kostkalendern