amoraesaleixo - medlem

amoraesaleixo

Gick med juni 2020

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

98 kg

Tappat hittills: 8 kg

Nuvarande vikt

106 kg
Prestanda: Ökar 0,2 kg per vecka

Målvikt

75 kg

Kvarvarande: 31 kg

Följ

amoraesaleixo 's vikthistorik

	DeahFitness
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	Sandry1989
	Sista invägningen: Tappar 3,9 kg per vecka

	renansouza1
	Sista invägningen: Tappar 2,8 kg per vecka

	clariana86
	Sista invägningen: Tappar 0,8 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 118kcal | Fett: 5,81g | Kolh.: 11,31g | Prot: 7,60g

Prática e saudável, pode ser recheada com frutas/queijo ou geléias.

Kalorier: 84kcal | Fett: 3,14g | Kolh.: 7,31g | Prot: 6,45g

Pão com baixa caloria e carboidratos.

Visa komplett kokbok

	Coca-Cola Zero (Lata)
	Macarrão Pena
	Whey Protein Isolate Definition
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H