Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ahmed ragh
ahmed ragh
Gick med februari 2020
Inlägg
14
Följer
2
Följare
4
Vikthistorik
Startvikt
123 kg
Tappat hittills:
39 kg
Nuvarande vikt
84 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
4 kg
Följ
ahmed ragh 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
sarrarazan7
Sista invägningen:
stadig vikt
noosy smsm
Sista invägningen:
Tappar 1,8 kg per vecka
ahmed raghs senaste mat och motionsinförande
خيار
Apelsiner
Aerobic
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Visa kostkalendern
