Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
ahika-
ahika-
Gick med september 2021
Inlägg
56
Följer
0
Följare
11
Vikthistorik
Startvikt
38 kg
Tappat hittills:
7 kg
Nuvarande vikt
45 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
42 kg
Kvarvarande:
3 kg
Följ
ahika- 's vikthistorik
Se komplett historik
ahika-s senaste mat och motionsinförande
Avokado
Vattenmelon
Salladskål (Bok-Choy, Pak-Choi)
Träning
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Cardio
Visa kostkalendern