Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
adamwroc
adamwroc
Gick med juli 2016
Inlägg
117
Följer
11
Följare
22
Vikthistorik
Startvikt
117 kg
Tappat hittills:
7 kg
Nuvarande vikt
110 kg
Prestanda:
Ökar 0,0 kg per vecka
Målvikt
89 kg
Kvarvarande:
21 kg
Följ
Hmm, mogę powiedzieć, że sumarycznie przez ostatnie 12 lat schudłem prawie 85 kg, natomiast przytyłem 100 kg. Teraz na przełomie ważnych w życiu etapów pragnę jak dawniej osiągnąć zdrową wagę. Zobaczmy co z tego będzie.
adamwroc 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
vibo69
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
mal_07
Sista invägningen:
Tappar 6,3 kg per vecka
gaweł_po_40
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
Fronciara
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Visa alla
adamwrocs senaste mat och motionsinförande
Karczochy z Przyprawami
Ser Naturalny Kozi
Sparris
Löpning (Joggning) - 8 Km/H
Städning
Måla
Visa kostkalendern