abatminova
Gick med november 2017
Inlägg
35
Följer
5
Följare
9
Vikthistorik

Startvikt
68,5 kg
Tappat hittills: 4,8 kg

Nuvarande vikt
73,3 kg
Prestanda: Tappar 0,4 kg per vecka

Målvikt
60 kg
Kvarvarande: 13,3 kg
Привет худеющим,я с вами!Мой рост 167 см,вес в пределах 67-69 кг(и он такой,сколько я себя помню,даже до и после родов),хочу 60-62.Пытаюсь достичь этого правильным питанием без фанатизма(типа безуглеводок или монодиет),не боюсь жиров.Спорт 2-3 раза в неделю.Похудение мое,это шаг вперед,два назад.Питаюсь строго неделю,другую,и какой нибудь один вечерок в гостях возвращает мне все скинутое!В ФС мне нравится,много единомышленников,всем рада!

abatminova 's vikthistorik


Följer

olyami2017
Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka Down
 
juliamat912
Sista invägningen: Ökar 0,2 kg per vecka Up
OLGA3737
Sista invägningen: Ökar 3,7 kg per vecka Up
 
Olgashalamova
Sista invägningen: Tappar 4,2 kg per vecka Down


abatminovas senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.