Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
a2amali
a2amali
Gick med augusti 2011
Inlägg
10
Följer
8
Följare
7
Vikthistorik
Startvikt
88 kg
Tappat hittills:
3,6 kg
Nuvarande vikt
84,4 kg
Prestanda:
Tappar 0,4 kg per vecka
Målvikt
78 kg
Kvarvarande:
6,4 kg
Följ
I just want to fit in my suits. To do this I would need to lose about 3 to 4 inches.
The only way to lose weight is to eat less calories and do more work out. So here goes!
I know buddies are very importabt part of this process so please add me so we can travel on this exciting journey together.
a2amali 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
nlj8484
Sista invägningen:
Tappar 1,3 kg per vecka
Jothika
Sista invägningen:
Tappar 3,2 kg per vecka
momofangelina
Sista invägningen:
Tappar 0,5 kg per vecka
Everydaymie
Sista invägningen:
Tappar 2,8 kg per vecka
Visa alla
a2amalis senaste mat och motionsinförande
Prawn Toast
Beef Chow Mein or Chop Suey with Noodles
Oat So Simple Golden Syrup (Pot)
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
Visa kostkalendern