_evgeshka
Gick med november 2019
Inlägg
168
Följer
4
Följare
72
Vikthistorik

Startvikt
77 kg
Tappat hittills: 15,2 kg

Nuvarande vikt
61,8 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt
55 kg
Kvarvarande: 6,8 kg
Всем привет! Я-Женя, мне 32 года, рост 165 см.
Я работаю бортпроводником ,посетила достаточно большое количество стран, в небе за 5 лет провела времени больше, чем на земле ,постоянно сталкиваюсь с разными часовыми поясами и ранними подъемами ,что естественно влияет на качество фигуры. Мой вес всегда был принципе в пределах нормы 54-57 кг и колебался обычно 2-3 кг.
Сейчас я нахожусь на "легком труде",тк узнали с мужем, что ждем малыша. До беременности вес был где-то 55 кг, становится сложнее следить за тем, что я ем, буду стараться вести дневник, чтобы сильно не поправиться и после родов придти в норму.

_evgeshka 's vikthistorik


Följer

Наталья_дрт
Sista invägningen: stadig vikt Steady
 
ankolos_kova
Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka Up
Elen🍒•
Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka Down
 
VernerTanya
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down

_evgeshka 's kokbok

Kalorier: 81kcal | Fett: 1,36g | Kolh.: 13,63g | Prot: 3,37g
Вафли
Просто, быстро и вкусно.
Visa komplett kokbok

_evgeshkas senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.