Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
___Tanushkin___
___Tanushkin___
Gick med januari 2017
Inlägg
15
Följer
0
Följare
6
Vikthistorik
Startvikt
81 kg
Tappat hittills:
9,1 kg
Nuvarande vikt
90,1 kg
Prestanda:
Ökar 0,0 kg per vecka
Målvikt
69 kg
Kvarvarande:
21,1 kg
Följ
___Tanushkin___ 's vikthistorik
Se komplett historik
___Tanushkin___ 's kokbok
Kalorier: 40kcal | Fett: 2,65g | Kolh.: 0,44g | Prot: 3,63g
Herbed Parmesan Crisp
A great appetizer or snack that you can serve with salad or crumble into soup.
Kalorier: 67kcal | Fett: 0,98g | Kolh.: 11,76g | Prot: 5,32g
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
Visa komplett kokbok
___Tanushkin___s senaste mat och motionsinförande
Whey Protein Chocolate
Koriander
Turkey Breast
Body Combat
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H
BodyPump
Visa kostkalendern