Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Yusuf Taha
Yusuf Taha
Gick med juni 2018
Inlägg
9
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
94 kg
Tappat hittills:
4,8 kg
Nuvarande vikt
89,2 kg
Prestanda:
Tappar 2,8 kg per vecka
Målvikt
80 kg
Kvarvarande:
9,2 kg
Följ
Yusuf Taha 's vikthistorik
Se komplett historik
Yusuf Tahas senaste mat och motionsinförande
Ayran
Bananer
Styrketräning (Måttlig)
Vandring
Cykling (Maklig) - <16 Km/H
Visa kostkalendern