WirWerdenFliegen
Gick med juni 2019
Inlägg
43
Följer
5
Följare
8
Vikthistorik

Startvikt
97,7 kg
Tappat hittills: 30 kg

Nuvarande vikt
67,7 kg
Prestanda: Tappar 0,4 kg per vecka

Målvikt
50 kg
Kvarvarande: 17,7 kg
Здравствуй, сюда зашедший.
Мне 22 года и я веду неоднозначный образ жизни (сегодня не встаю с дивана, а завтра могу пройти 20 км).

Мой рост 171 см, а начала заниматься собой с веса 97.7 кг (начало 2017 года).
Подтолкнули меня к этому начинающиеся проблемы со здоровьем (аритмия, гипертония, критический сахар в крови и прочие прелести в виде одышки, болей в коленях, аллергии).
Ходила по врачам, в надежде поправить здоровье. В итоге прописали целый список таблеток, которые принимают люди в глубоком возрасте (например, моя бабушка).
Пришла к выводу, что медицина не может вылечить человека, если он сам не хочет помочь себе.

Испугалась, что мне всего 20, а я в прямом смысле разрушаюсь.
Что будет к 30? К 40?
Ведь я очень хочу побывать в красивых местах, многое увидеть, прочувствовать, выглядеть опрятно и красиво, хочу нравиться себе в зеркале и окружающим, просто ХОЧУ ЖИТЬ, а не существовать и заниматься самобичеванием (ох, было много мыслей о суициде).

Начала активно заниматься в тренажёрном зале, считать калории и параллельно бороться со своей замкнутостью, страхами взаимодействия с людьми и другими психологическими барьерами.
Половина пройдена, но нужно стараться дальше.

К сожалению, до сих пор страдаю РПП, сильно зациклена на подсчётах и цифрах на весах.

Я буду очень рада пообщаться с кем-нибудь и найти здесь друзей (ведь у нас уже как минимум один общий интерес, не правда ли?).
Мой вк: https://vk.com/wirwerdenfliegen

Также буду очень благодарна взаимной поддержке.

Хорошего тебе дня и ни в коем случае не опускай руки.
Борись. Борись с самим собой.
Если не получается сегодня, то обязательно получится завтра.
Неудача сегодня - это стимул собраться с силами и доказать, что ты можешь преодолеть эту преграду завтра.
Это повод стать лучше, совершеннее, сильнее.

Все наши старания в любом случае принесут свой результат.

WirWerdenFliegen 's vikthistorik


Följer

mnangag
Sista invägningen: Tappar 0,1 kg per vecka Down
 
Natasha_fox
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
valentinanizii
Sista invägningen: Tappar 0,5 kg per vecka Down
 
UlyanaPo
Sista invägningen: Ökar 0,3 kg per vecka Up


WirWerdenFliegens senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.