Wemas
Gick med november 2015
Inlägg
1
Följer
1
Följare
1
Vikthistorik

Startvikt
83 kg
Tappat hittills: 0 kg

Nuvarande vikt
83 kg
Prestanda: stadig vikt

Målvikt
73 kg
Kvarvarande: 10 kg
Vorig jaar met de hulp van een diëtiste 15kg verloren. Van juni tot en met september heel flink geweest, bij iedere BBQ meer groentjes dan iets anders, bij iedere aperitief de hapjes gelaten, ... Maar dan ben ik in oktober thuisgevallen met rugproblemen en ondertussen de bijhorende operatie ondergaan en ik ben er alweer 7 bij. De verschrikkelijke 80 staat weer op de weegschaal, dus terug van start MET goeie moed. Met 5 kilootjes eraf zou ik al terug heel blij zijn :)
Oja, normaal gezien ben ik fulltime werkende mama van 3 jongens, met veel tijdsgebrek en een zwak voor aperitiefjes (vooral de hapjes dan) en chocolaaaa...

Wemas 's vikthistorik


Följer

Darla78
Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka Down
   

Wemas 's kokbok

Kalorier: 469kcal | Fett: 17,35g | Kolh.: 55,00g | Prot: 27,95g
Balletjes in Tomatensaus
Lekker en gezond alternatief voor balletjes in tomatensaus.
Kalorier: 598kcal | Fett: 14,13g | Kolh.: 72,87g | Prot: 42,91g
Spaghetti Carbonara
Typisch Italiaans en zeer lekker.
Visa komplett kokbok

Wemass senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.