Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Vivian M Diniz
Vivian M Diniz
Gick med juli 2017
Inlägg
12
Följer
0
Följare
0
Vikthistorik
Startvikt
87,5 kg
Tappat hittills:
8,5 kg
Nuvarande vikt
79 kg
Prestanda:
Tappar 0,3 kg per vecka
Målvikt
75 kg
Kvarvarande:
4 kg
Följ
Vivian M Diniz 's vikthistorik
Se komplett historik
Vivian M Diniz 's kokbok
Kalorier: 202kcal | Fett: 19,79g | Kolh.: 7,33g | Prot: 1,74g
Creme de Abacate
Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
Kalorier: 251kcal | Fett: 20,77g | Kolh.: 2,88g | Prot: 10,95g
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Kalorier: 73kcal | Fett: 6,55g | Kolh.: 0,59g | Prot: 2,46g
Pão de Coco
Pão de coco low carb.
Visa komplett kokbok
Vivian M Dinizs senaste mat och motionsinförande
Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter)
Stekt Ägg
Feijão Cozido
Visa kostkalendern