Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Val Nascimento
Val Nascimento
Gick med augusti 2015
Inlägg
15
Följer
0
Följare
2
Vikthistorik
Startvikt
67 kg
Tappat hittills:
0 kg
Nuvarande vikt
67 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
57 kg
Kvarvarande:
10 kg
Följ
Val Nascimento 's vikthistorik
Se komplett historik
Val Nascimentos senaste mat och motionsinförande
Salsicha
Cuscuz de Milho
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Situps
Styrketräning (Måttlig)
Visa kostkalendern
