Tatyqs - medlem

Tatyqs

Gick med maj 2014

Inlägg

340

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

80 kg

Tappat hittills: 18,5 kg

Nuvarande vikt

98,5 kg
Prestanda: Tappar 0,1 kg per vecka

Målvikt

60 kg

Kvarvarande: 38,5 kg

Följ

Tatyqs 's vikthistorik

	ROSA 1996
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	DeahFitness
	Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka

	Rebeka Brito
	Sista invägningen: Tappar 0,3 kg per vecka

	LCIbérica
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

Visa alla

Kalorier: 189kcal | Fett: 16,63g | Kolh.: 1,70g | Prot: 2,49g

Uma torta fácil, deliciosa e low carb.

Kalorier: 83kcal | Fett: 4,15g | Kolh.: 7,92g | Prot: 4,06g

Panqueca de banana para o café da manhã.

Kalorier: 49kcal | Fett: 0,75g | Kolh.: 8,89g | Prot: 1,93g

Fácil e rápido.

Kalorier: 133kcal | Fett: 3,66g | Kolh.: 14,24g | Prot: 10,43g

Bolo low carb feito sem farinha de trigo e com farelo de aveia.

Visa komplett kokbok