Tanita_zakharchenko
Gick med januari 2019
|
Inlägg
165
Följer
20
Följare
74
|
Vikthistorik
Startvikt
67 kg
Tappat hittills:
1,1 kg
Nuvarande vikt
68,1 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
62 kg
Kvarvarande:
6,1 kg
|
|
Я Таня), Киев
Профессиональный спортсмен - Чемпионка Европы и Мира 2018 по кикбоксингу.
Рост 175см, вес ~65кг
Тренировки - 6 раз в неделю: 2 трени большой теннис, 4 трени ударка+кач.
На диетах, вернее спорт режиме с ограничением калорий - постоянно.
Сейчас - кетодиета с 01.2019 + интервальное голодание 18/6 - я в шоке как плавится подкожный жир 😉
insta @tanita.zakharchenko
|