Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Spyman
Spyman
Gick med oktober 2017
Inlägg
88
Följer
4
Följare
5
Vikthistorik
Startvikt
120 kg
Tappat hittills:
24,5 kg
Nuvarande vikt
95,5 kg
Prestanda:
Ökar 0,0 kg per vecka
Målvikt
90 kg
Kvarvarande:
5,5 kg
Följ
Spyman 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Damian’78
(endast synligt för följare)
K1C1A
Sista invägningen:
Tappar 0,2 kg per vecka
Мурена_
Sista invägningen:
Tappar 0,3 kg per vecka
Malificiente
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
Spymans senaste mat och motionsinförande
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers)
Rosół z Makaronem
Träning
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
Visa kostkalendern