Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Spina
Spina
Gick med september 2007
Inlägg
16
Följer
6
Följare
6
Vikthistorik
Startvikt
68,0 kg
Tappat hittills:
2,3 kg
Nuvarande vikt
65,8 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
63,5 kg
Kvarvarande:
2,3 kg
Följ
Spina 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
stumaniak
Sista invägningen:
Tappar 1,9 kg per vecka
MarkieG
Sista invägningen:
Ökar 0,2 kg per vecka
Pking
Sista invägningen:
Tappar 0,1 kg per vecka
landtree829n
Sista invägningen:
Tappar 1,4 kg per vecka
Visa alla
Spina 's kokbok
Kalorier: 244kcal | Fett: 9,50g | Kolh.: 37,82g | Prot: 2,82g
Vegan Chocolate Cake
A yummy and very easy vegan cake.
Visa komplett kokbok
Spinas senaste mat och motionsinförande
Lökar
Tomater
Parsley
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
Roller Blading
Cykling (Måttlig) - 21 Km/H
Visa kostkalendern
