Shadow2131
Gick med mars 2020
|
Inlägg
400
Följer
54
Följare
34
|
Vikthistorik
Startvikt
75,8 kg
Tappat hittills:
9,5 kg
Nuvarande vikt
85,3 kg
Prestanda:
Ökar 3,5 kg per vecka
Målvikt
68 kg
Kvarvarande:
17,3 kg
|
Всем привет, мне 34 года, 178см, 75кг. Зарегистрировался здесь просто для того, чтобы удобнее считать БЖУ. Потом увидел, как прикольно тут хранить фотки с едой. Увидел, какое здесь большое комьюнити. И вот пытаюсь втянуться!
Цели конкретно похудеть у меня сейчас нет, но хотелось бы качественно преобразить тело - уменьшить жировую массу и нарастить мышечную. Надеюсь, что fatsecret мне в этом поможет!
|