Nunca fui obesa... Mas a obsesidade me encontrou na vida adulta!
Junto com a obesidade, veio a depressão, a crise de pânico...
Eu cheguei a não me reconhecer...
Tinha e ainda tenho dias escuros...

Estou a cada dia, buscando qualidade de vida, para mim mesma, para ter forças para cuidar do meu filho... para sair da depressão e me curar da crise de pânico.

Hoje conto com apoio psicológico e psiquiatrico. O processo é longo, as vezes doloroso, as vezes a gente pensa em desistir... mas sigo com toda minha imperfeição, buscando minha melhor versão!

A crise de pânico não me deixava sair de casa, então a forma que vi de melhorar meu corpo foi treinando em casa. Fiz isso, durante 1 ano!

1 ano treinando em casa, com semanas regulares, outras semanas nem tanto... E hoje vejo que estou mais proximo do meu objetivo do que antes..Hoje olho para trás e vejo que valeu a pena NÃO TER DESISTIDO DE MIM!

E por isso estou aqui...para assumir publicamente meu compromisso de não desitir de mim, e você não desistir do processo.

Eu sei tem dias que a gente não quer sair do quarto, quer se entupir de carboidratos... mas não destista Sara (eu), não desista você!