SérgioSilva24

Gick med september 2014

Inlägg

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

85 kg

Tappat hittills: 17,5 kg

Nuvarande vikt

67,5 kg
Prestanda: Tappar 0,0 kg per vecka

Målvikt

72 kg

Kvarvarande: 4,5 kg

Följ

Olá,

Sou o Sérgio Silva
Tenho 26 anos
A minha vertente profissional está intimamente ligada com a alimentação
Sou Nutricionista
Qualquer questão alimentar/ mito alimentar se quiserem podem questionar.
Posso também ajudar-vos com consultas presenciais (zona do porto - Paredes) ou virtuais(skype.. etc)

SérgioSilva24 's vikthistorik

Se komplett historik

Följer

	JoaoPMJ
	Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka

	guaruja165
	Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka

SérgioSilva24s senaste mat och motionsinförande

	Leite Magro
	Cacau em Pó Magro
	Honung
	Promenad (Måttlig) - 5 Km/H
	Springa - 10 Km/H
	Gym

Visa kostkalendern