Rodolpho Sousa
Gick med juni 2016
Inlägg
61
Följer
4
Följare
13
Vikthistorik

Startvikt
120 kg
Tappat hittills: 5 kg

Nuvarande vikt
125 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt
85 kg
Kvarvarande: 40 kg
Sou escritor, compositor e romancista. Atualmente vivo de escrever e comecei a praticar exercício todos os dias. Descobri o site através de uma grande amiga e agora estou aqui, partilhando minha rotina com vocês <3

Rodolpho Sousa 's vikthistorik


Följer

eloisa.arruda
Sista invägningen: Ökar 0,1 kg per vecka Up
 
tamaraborba
Sista invägningen: Tappar 0,2 kg per vecka Down
NETONEO1
(endast synligt för följare)
 
geovannaabreu
Sista invägningen: Tappar 0,9 kg per vecka Down

Rodolpho Sousa 's kokbok

Kalorier: 447kcal | Fett: 27,50g | Kolh.: 21,59g | Prot: 27,51g
Omelete Light
Para quem está de dieta, uma sugestão é o omelete light, feito com tomate e cebola.
Visa komplett kokbok

Rodolpho Sousas senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.