Ricardo2143 - medlem

Ricardo2143

Gick med december 2018

Inlägg

1437

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

92 kg

Tappat hittills: 2,8 kg

Nuvarande vikt

89,2 kg
Prestanda: Ökar 1,4 kg per vecka

Målvikt

81 kg

Kvarvarande: 8,2 kg

Följ

Ricardo2143 's vikthistorik

	RednikFat
	Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka

	Äpple
	Sötpotatis
	Bifana de Porco
	Knäböj (Squats)
	Promenad (Långsam) - 3 Km/H
	Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)