Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Ricardo.adn
Ricardo.adn
Gick med mars 2018
Inlägg
82
Följer
0
Följare
13
Vikthistorik
Startvikt
88 kg
Tappat hittills:
9,8 kg
Nuvarande vikt
78,2 kg
Prestanda:
Tappar 1,1 kg per vecka
Målvikt
76 kg
Kvarvarande:
2,2 kg
Följ
Ricardo.adn 's vikthistorik
Se komplett historik
Ricardo.adns senaste mat och motionsinförande
Lechuga Escarola
Kycklingbröst (Stekt, Kokt)
Crossfit
Spinning
Visa kostkalendern