Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rahmy Hidayat
Rahmy Hidayat
Gick med mars 2019
Inlägg
196
Följer
18
Följare
197
Vikthistorik
Startvikt
80 kg
Tappat hittills:
3 kg
Nuvarande vikt
77 kg
Prestanda:
Ökar 0,1 kg per vecka
Målvikt
50 kg
Kvarvarande:
27 kg
Följ
Rahmy Hidayat 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
Aming73
Sista invägningen:
Tappar 0,0 kg per vecka
Ai-Ni
Sista invägningen:
stadig vikt
Noviawijayantiii
Sista invägningen:
Ökar 0,4 kg per vecka
forid nurham
Sista invägningen:
Tappar 0,6 kg per vecka
Visa alla
Rahmy Hidayats senaste mat och motionsinförande
Bruna Bönor
Slätt Jordnötssmör (med Salt)
Torrostade Jordnötter (utan Salt)
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion)
Intervall (HIIT)
Träning
Visa kostkalendern