Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
RZH
RZH
Gick med mars 2016
Inlägg
120
Följer
26
Följare
45
Vikthistorik
Startvikt
138,5 kg
Tappat hittills:
52,5 kg
Nuvarande vikt
86 kg
Prestanda:
stadig vikt
Målvikt
82 kg
Kvarvarande:
4 kg
Följ
RZH 's vikthistorik
Se komplett historik
Följer
DPN15K
Sista invägningen:
Tappar 0,7 kg per vecka
Alexandr Radionov
Sista invägningen:
Tappar 3,5 kg per vecka
Vadim_Shvedov
Sista invägningen:
stadig vikt
AnnaNuyta
Sista invägningen:
Ökar 0,1 kg per vecka
Visa alla
RZHs senaste mat och motionsinförande
Stekt Ägg
Banan
Kycklinglår
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar)
Knäböj (Squats)
Körning
Visa kostkalendern