Pipa Menezes
Gick med april 2014
Inlägg
101
Följer
25
Följare
18
Vikthistorik

Startvikt
98 kg
Tappat hittills: 1 kg

Nuvarande vikt
99 kg
Prestanda: Ökar 0,0 kg per vecka

Målvikt
65 kg
Kvarvarande: 34 kg
Pipa Menezes har skickat en förfrågan om att följa dig
Em luta com a balança desde Outubro/15, variando a dieta com nutricionista, começando a pegar gosto pela academia mas sempre caindo em tentação pela famosa cervejinha e seus acompanhamentos, o que atrapalha os resultados mas vamos que vamos que devagar a gente chega!

Pipa Menezes 's vikthistorik


Följer

Douglas Sant
Sista invägningen: Tappar 0,8 kg per vecka Down
 
Fabi Mombaque
Sista invägningen: Tappar 1,4 kg per vecka Down
isanh
Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka Down
 
AnnaK-
Sista invägningen: Tappar 0,0 kg per vecka Down

Pipa Menezes 's kokbok

Kalorier: 198kcal | Fett: 15,97g | Kolh.: 4,95g | Prot: 8,77g
Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
Kalorier: 62kcal | Fett: 1,97g | Kolh.: 9,26g | Prot: 1,86g
Biscoito de Aveia Caseiro
Biscoito com farinha integral e aveia.
Kalorier: 254kcal | Fett: 15,28g | Kolh.: 4,36g | Prot: 23,68g
Crepe de Chocolate
Panqueca de queijo com cacau, cremosa e LCHF.
Kalorier: 151kcal | Fett: 14,77g | Kolh.: 1,40g | Prot: 3,25g
Bolo de Coco sem Farinha
Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.
Kalorier: 80kcal | Fett: 5,04g | Kolh.: 1,06g | Prot: 7,29g
Almôndegas
Almôndegas leves para a dieta.
Visa komplett kokbok

Pipa Menezess senaste mat och motionsinförande


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.