Phatalbert - medlem

Phatalbert

Gick med oktober 2011

Inlägg

192

Följer

Följare

Vikthistorik

Startvikt

93,4 kg

Tappat hittills: 4,7 kg

Nuvarande vikt

98,2 kg
Prestanda: Ökar 0,1 kg per vecka

Målvikt

90,3 kg

Kvarvarande: 7,9 kg

Följ

Phatalbert 's vikthistorik

	Diet Hansen's Soda
	Toffee & Almonds in Milk Chocolate
	Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Tomat och/ eller Morötter, Andra Grönsaker)
	Promenad (Motion) - 5.5 Km/H
	Styrketräning (Måttlig)
	Promenad (Rask) - 6.5 Km/H